SERRA DOS ÓRGÃOS (TERESÓPOLIS A PETRÓPOLIS) - RJ
Localização
Trilha que liga as cidades de Teresópolis e Petrópolis, cruzando a Serra dos Órgãos. Do Topo da Pedra do Sino, a 2.263 m de altura, avista-se a Baía de Guanabara.
Percurso
42 Km de extensão
Duração
pode ser feita em 3 dias
Nível
Intenso - subidas, abismos e pouca água disponível
Para saber mais
Parque Nacional da Serra dos Órgãos: 0XX21 - 642.1070
www.petropolis.rj.gov.br
www.eco2000.com.br/petropolis

TRILHA DO OURO
Localização
Corta a Serra da Bocaina, na divisa entre São Paulo e Rio de Janeiro. No século XVIII, era utilizada por tropeiros para levar o ouro das Minas Gerais até o Porto de Parati (RJ).
Percurso
98 km
Duração
3 dias
Nível
médio
Para saber mais
Parque Nacional da Serra da Bocaina - 0XX12 - 577-1225
www.eco2000.com.br/parquesnacionais/

VISCONDE DE MAUÁ - RJ
Localização
Região serrana a 186 km do Rio de Janeiro. Trilhas com os mais variados tipos de cachoeiras e poços naturais.
Percurso
Distâncias variadas
Nível
Leve a intenso
Para saber mais
www.guiamaua.com.br

APARADOS DA SERRA
Localização
Divisa dos estados de Santa Catarina e Rio Grande do Sul. As trilhas atravessam vários cânions - desde o Cânion do Itaimbezinho, no Parque Nacional dos Aparados da Serra, até o Fortaleza, no Parque da Serra Geral.
Percurso
Distâncias variadas
Duração
2 a 3 dias
Nível
médio
Para saber mais
Parque Nacional dos Aparados da Serra: 0XX54 - 251-1262
www.riogrande.com.br/turismo/aparados.htm

MONTE VERDE - MG
Localização
Sul de Minas Gerais. Trilhas que levam ao Pico do Selado, Pedra Redonda, Pedra Partida e Chapéu do Bispo.
Percurso
3 a 4 km
Duração
média de 2h
Nível
médio para intenso
Para saber mais
www.monteverde.art.br

CAMPOS / PINDAMONHAGABA - SP
Localização
Trilha que liga Campos do Jordão (Mirante) a Pindamonhangaba (Fazenda Hare Krishina).
Percurso
12 km em descida
Duração
4h a 5h
Nível
médio

SALESÓPOLIS / BOIÇUCANGA - SP
Localização
Início no município de Salesópolis (SP) e desce a Serra do Mar até o litoral, acompanhando o curso do Rio Ribeirão de Itú. Várias travessias do rio, cachoeiras e poços naturais.
Percurso
8,2 km
Duração
6h
Nível
médio
Para saber mais
Informações Turísticas de São Sebastião: 0XX12 - 452-2620

PEDRA DO BAÚ - SP
Localização
Serra da Mantiqueira, a altitude de 1.905 m, Município de São Bento do Sapucaí (SP). Maciço rochoso pertencente ao complexo do Baú. Ainda inclui o Bauzinho e a Pedra Ana Chata. Além de várias trilhas, a região conta com vias para alpinismo.
Percurso
aproximadamente 3 km até o início da subida para a pedra
Duração
1 dia
Nível
médio
Para saber mais
0XX12-371-1470
www.eco2000.com.br/camposdojordao

SÃO FRANCISCO XAVIER - SP
Localização
Está a 138 Km da cidade de São Paulo - próxima a São José dos Campos. Várias trilhas, rios, trajetos para mountain Bike, cachoeiras, picos.
Percurso
trilhas variadas
Duração
2 a 3 dias para conhecer as melhores trilhas
Nível
médio a intenso
Para saber mais
Assessoria de Meio Ambiente PMSJC: 0XX12 - 340-8142
Centro de Apoio ao Turista: 0XX12 - 326-1279

DELFINÓLPOLIS - MG
Localização
Parque Nacional da Serra da Canastra. Uma das regiões mais ricas em cachoeiras e berço do Rio São Francisco.
Percurso
estradas de terra e trilhas variadas
Duração
recomenda-se 3 dias para visitar as mais importantes
Nível
leve a intenso
Para saber mais
Informações turísticas: 0XX35 - 525-1020
www.eco2000.com.br/parquesnacionais/