De 7 de janeiro a 12 de fevereiro as unidades do Sesc São Paulo reúnem mais de 1300 atividades físico-esportivas gratuitas em diversos espaços. Em 2023, em sua 28ª edição, o Sesc Verão traz o tema “Pratique onde estiver! Como quiser!”.

No Sesc Santo Amaro, entre as novidades, está a quadra de areia – que inaugura no dia 7 de janeiro e permanece até o fim do ano por aqui. São 200m², com capacidade para 20 pessoas e acesso gratuito para todos os públicos, para receber atletas de diversas modalidades esportivas para esse tipo de quadra.

Tem vôlei, beach tênis, futmesa, yoga, recreação e muito mais. Confira a programação e aproveite!

Apresentações esportivas com atletas

• Beach Tênis | 7/1. Sábado, 11h
  com João Guilherme Wiesinger e Mauro Lamanna

• Vôlei de areia | 14/1. Sábado, 11h
  com Jacqueline Silva

• Futevôlei | 21/1. Sábado, 11h
  com Bruno Agondi e Monique Gois

• Frescobol | 28/1. Sábado, 11h
  com Carla Grecco

• Futmesa na areia | 4/2. Sábado, 11h
  com Vania Moraes

Vivências na quadra de areia

• Recreação esportiva orientada
  10/1 a 10/2
  6 a 10 anos | Terças e quintas, das 11h às 14h. Quartas e sextas, das 14h as 17h
  11 a 16 anos | Terças e quintas, das 14h às 17h. Quartas e sextas, das 11h as 14h

• Beach Tênis
  7/1. Sábado, das 15 às 17h
  8/1 a 12/2. Domingos, das 10h30 às 12h30. Quartas e sextas, das 18h às 20h

• Futevôlei
  8/1 a 12/2. Domingos, das 13h às 15h. Quintas, das 18h às 20h
  21/1. Sábado, das 15h às 17h

• Vôlei de areia
  8/1 a 12/2. Domingos, das 15h30 às 17h30. Terças, das 18h às 20h
  14/1. Sábado, das 15h às 17h

• Frescobol
  28/1. Sábado, das 15h às 17h

• Futmesa na areia
  4/2. Sábado, das 15h às 17h
  

Vivências e recreações no ginásio

• Floorball
  7 a 13/1. Sábado e domingo, das 10h às 18h30. Terça a sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16h

• Lacrosse
  14 e 15/1. Sábado e domingo, das 10h às 18h30.
  17 a 20/1. Terça a sexta, das 10h às 16h

• Spikeball
  21 e 22/1. Sábado e domingo, das 10h às 18h30
  24 a 27/1. Terça, quinta e sexta, das 10h às 16h

• Vivência de dança com cordas
  28 e 29/1. Sábado e domingo, das 10h às 18h30
  31/1 a 3/2. Terça a sexta, das 10h às 16h

• Pickleball
  4 e 5/2. Sábado e domingo, das 10h15 às 18h30
  7 a 10/2. Terça a sexta, das 10h às 16h

• Tênis de mesa
  11 e 12/2. Sábado e domingo, das 10h às 18h30

Vivências na piscina

• Raia livre orientada
  7/1 a 12/2. Sábados e domingos, das 11h às 12h

• Hidroginástica recreativa
  7/1 a 12/2. Sábados e domingos, das 15h às 16h

• Jogos Aquáticos
  7/1 a 12/2. Sábados e domingos, das 14h às 15h

IMPORTANTE: para participar da programação na piscina é necessário ter Credencial Plena e exame dermatológico válidos.

Outros espaços

• Vivência de Yoga com bambu
  8 a 22/1. Terças, quintas e domingos, das 11h às 12h. *Exceto dias 10 e 12/1
  17 e 19/1. Terça e quinta, das 17h às 18h

• Ritmos e condicionamento
  10/1 a 9/2, terças e quintas, às 18h

• Tecido acrobático
  14, 28/1 e 11/2. Sábados, das 13h às 14h

• Enduro a pé
  15/1. Domingo, das 8h às 13h
  Inscrições no Núcleo Esportivo a partir de 3/1

• Aulas especiais de Ginástica Para Todos (GPT)
  20/1 a 3/2. Sextas, das 10h às 11h.
  12/2. Domingo, das 15h às 16h

• Clube da Corrida – Parque Bruno Covas
  21/1. Sábado, das 8h às 11h

• Maratona de dança
  22/1 a 12/2. Domingos, das 12h às 14h. *Exceto dia 29/1

• Taissô – Ginástica Japonesa
  29/1 a 12/2. Domingos, das 11h às 12h

• Clube da Corrida – Parque Cândido Portinari
  11/2. Sábado, das 8h às 11h

Cinema e vídeo

• O Seresteiro de Acapulco – Filme
  19/1. Quinta, das 19h30 às 21h

• A Praia dos Biquínis – Filme
  2/2. Quinta, das 19h30 às 21h

>> Para mais informações sobre o Sesc Verão, acesse: www.sescsp.org.br/sescverao