Sesc SP

Aula aberta de Yoga, com exercícios simples e práticos para serem realizados no dia-a-dia. A prática utilizará uma cadeira como suporte para o desenvolvimento de uma sequência de ásanas, estimulando o praticante a adquirir (memorizar) esse repertório e levar para o seu cotidiano.

Com a instrutora de atividades físicas do Sesc, Márcia Ferrarezi.

Inscrições no dia, no local da atividade.

Praça de Eventos

(Foto: Arquivo Sesc)


 
Esporte e Atividade Física

Yoga Prática para o Dia-a-Dia

Classificação etária: Acima de 12 anos
Essa atividade aconteceu de 24/11/2016 a 25/11/2016
no Sesc Vila Mariana.

Mas nossa programação não para!
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