
Um momento de tranquilidade na vida tão corrida é mais do que necessário, e exercitar a respiração, o equilíbrio e a calma interior podem ser um meio para chegar a uma interiorização, um encontro consigo mesma. Conhecer-se e respeitar-se. Refletir sobre o corpo individual e sua interação com o outro por meio da meditação.
Local: Sala de Práticas Corporais (Térreo).
(Foto: Renata Hille/Pixabay)
Local: Sala de Práticas Corporais (Térreo).
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