Aula aberta de ginástica com os movimento básicos da modalidade com o objetivo de estimular a prática de atividade física de forma regular e contínua, abordando a importância dessas atividades para a mulher nas diversas fases da vida e benefícios consequentes dessas atividades. A ginástica pode ser praticada por pessoas de todas as idades e proporciona ao praticante resultados no aspecto físico e social.

Local: Ginásio (térreo).

 

(Foto: Ana Fuccia)