Sesc SP

Esta atividade faz parte da

Contextos - Atividades relacionadas ao campo da cultura, política pública, diversidade, identidade, economia da cultura e economia criativa. saiba mais

Medicina e Mindfulness  Colaboraço�

Nosso mundo está cada vez mais volátil, incerto, complexo e ambíguo. Os sintomas são percebidos em nossas relações pessoais, familiares e profissionais. Estresse, ansiedade, depressão, burnout, falta de foco, de propósito. Nesta atividade, aprenderemos uma série de técnicas com potencial para nos levar a um caminho alternativo, com mais leveza, atenção, resiliência, compaixão e felicidade.

Com Rafael Reinehr, médico endocrinologista, com experiência em Mindfulness pela University of Massachusetts. Criador do Impermanentes e do Cada Vez Melhor.

(Foto: Samuel Silitonga)

Ações para a Cidadania

Medicina e Mindfulness - Colaborações para uma vida plena

Classificação etária: Acima de 16 anos

Essa atividade aconteceu em 12/12/2019 no Sesc Centro de Pesquisa e Formação.

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