Sesc SP

Esta atividade faz parte da

Programa de Ginástica Multifuncional - Roteiros personalizados, exercícios integrados e aulas em grupo, ministrados por educadores do Sesc. saiba mais

IMG 6139

Conhecido por GMF, o Programa de Ginástica Multifuncional vai além do trabalho que é feito numa academia convencional. Baseado em seu estilo de vida, cada aluno recebe um roteiro personalizado de exercícios e também pode participar de diferentes aulas coletivas. A GMF promove o desenvolvimento de habilidades motoras e de capacidades físicas de forma equilibrada.
Com educadores do Sesc.

Inscrições na Central de Atendimento mediante a disponibilidade de vagas.

Informações para inscrição*:
- 12 a 14 anos: apresentar autorização (pais ou responsáveis), dispensada a firma reconhecida e atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válidos por 1 ano).
- 15 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).
- a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano).

* atendimento às Leis Estadual nº 16.724/18 e Municipal nº 15.681/13.

Desconto de 50% no valor da mensalidade para pessoas a partir de 60 anos, nos cursos que acontecem de 2ª a 6ª feira das 9h às 18h.

Horários disponíveis:
Terça a sexta, das 7h às 21h. 
Sábados, às 10h.

Foto: Rafaela Queiroz

 

Esporte e Atividade Física

Ginástica Multifuncional Com educadores do Sesc

Classificação etária: Acima de 12 anos

Sesc Ipiranga ver no mapa

07/01 A 23/12

TER, QUA, QUI, SEX, SAB
07H ÀS 21H
  • R$ 45,00
  • R$ 100,00