Sesc SP

Desde sua inauguração, o Sesc Avenida Paulista ofereceu ao público a oportunidade de experimentar gratuitamente aulas abertas de Pilates e Ginástica Multifuncional (GMF). Agora chegou o momento em que abrem-se as inscrições para os cursos regulares da programação.

E para esclarecer algumas dúvidas, trouxemos algumas perguntas e respostas. Confira abaixo:

Quem pode se inscrever nestes cursos?
Nesse momento, a disponibilidade das vagas será somente para quem possui Credencial Plena do Sesc válida (trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, além de seus dependentes). Saiba quem pode ou como fazê-la, aqui.

Quando abrem as inscrições para os cursos de Pilates e GMF?
Pilates a partir de 11/7 e GMF a partir de 25/7, ambos às 12h, pelo portal do Sesc SP.

Como faço para me inscrever?
As vagas estarão disponíveis no portal do Sesc SP, a partir das datas e horários citados. Você precisa ter um cadastro no Meu Perfil (cada pessoa interessada precisa ter o seu próprio perfil e realizar a inscrição individualmente).

Agora vamos ao passo a passo para a inscrição no curso:
- Entre no site: sescsp.org.br/avenidapaulista
- Clique no banner de divulgação ou no link de inscrições;
- Será solicitado seu login do Meu Perfil;
- Aparecerão as turmas disponíveis, clique na desejada;
- Prossiga com o cadastro;
- Você receberá um e-mail confirmando a sua pré-inscrição com a data para realizar a confirmação da matrícula.

O que é necessário para efetivar a matrícula do curso?
Comparecer na Central de Relacionamento do Sesc Avenida Paulista com a sua Credencial Plena e um exame clínico válido atestando aptidão para a prática de atividades físicas (a validade deste exame é de um ano a partir da data de emissão). Nesse momento, será cobrado o pagamento da primeira mensalidade.

Posso me inscrever em mais de um horário/curso?
No mesmo curso, não, mas caso existam vagas disponíveis, é possível se inscrever em outro.

Qual o valor da mensalidade?
Pilates: R$54,00 (2x por semana, 50 min. de aula)
GMF: R$43,00 (Frequência livre: Terça a sexta, das 7h10 às 21h20. Sábados, domingos e feriados, das 10h10 às 14h30).
Pessoas acima de 60 anos têm desconto de 50% no período das 9h às 17h.

Quando começam e que dias são as aulas?
Pilates
A partir de 17/7
Terças e quintas: 7h10 | 8h | 10h | 12h | 13h | 15h | 17h | 19h30 | 20h30
Quartas e sextas: 7h10 | 8h | 11h | 13h | 14h | 16h | 18h30 | 19h30

Ginástica Multifuncional
A partir de 26/7
Terça a sexta: 7h10 às 21h20
Sábados e domingos: 10h10 às 14h30

A partir de que idade posso participar?
A idade mínima é de 12 anos.

Terá lista de espera?
Não, novas vagas serão disponibilizadas no Portal Sesc.