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15 atividades do Dia do Desafio 2016 para você praticar em São Paulo

O Dia do Desafio está chegando, é na próxima quarta-feira, 25 de maio. Pelo 22º ano consecutivo, milhões de pessoas vão reservar pelo menos 15 minutos do seu dia para praticar uma atividade física. Está confirmada a participação de 3.632 cidades de 20 países de todo o continente Americano.

E pra movimentar todo mundo, as Unidades do Sesc em São Paulo prepararam uma programação especial. Esta é uma excelente oportunidade para começar a praticar um esporte. Vale fazer algo que você já conhece ou experimentar uma nova modalidade.

Separamos aqui 15 atividades para você praticar na cidade de São Paulo e no ABC. Tem bicicleta, boxe, handebol, handebol, ginástica e muito mais. Veja, programe-se e não perca! Se você estiver no interior, consulte a programação da Unidade mais próxima!

ARENA DE GINÁSTICA NO VÃO LIVRE DO MASP
Instalação esportiva destinada a experimentação dos movimentos da Ginástica Artística, Rítmica e de Trampolim. Das 10h às 18h;

GINÁSTICA ACROBÁTICA NO SESC PINHEIROS
Vivência de elementos da modalidade, como força, equilíbrio e trabalho em grupo. Das 09h às 18h;

AULA ABERTA DE FUTEBOL AMERICANO NO SESC INTERLAGOS
Apresentação da modalidade para iniciantes. Às 10h e às 14h;

PEDALADA NOTURNA EM SANTO ANDRÉ
Um passeio pelas ruas de Santo André, a partir das 20h. Chegue antes, a partir das 18h30 para instalar luzes de led na sua bike. Ponto de encontro: Praça do Carmo, centro;

PASSEIO CICLÍSTICO NOTURNO NO BELÉM
Prepare sua bike e venha pedalar nos arredores do Sesc Belenzinho. Às 19h30;

BICICLETAS NA CPTM DE MAUÁ
Bicicletas para você se exercitar antes ou depois de sua viagem de trem. Das 9h ás 15h30;

PATINAÇÃO NO SESC BELENZINHO
Prepare-se para passar o dia patinando no Sesc. É só chegar, a gente empresta os patins! Das 09h às 20h30;

ESTAÇÕES DE GAMES NO CINE SESC
Jogos interativos com sensor de movimentos que simulam atividades esportivas e dança. Das 14h às 21h30;

DESAFIO DE BOXE NA CPTM DA BARRA FUNDA
Instalação para apresentar e experimentar a prática da modalidade. Das 9h às 17h;

DESAFIO DE DANÇA AFRICANA NO SESC POMPEIA
Encontro de dança africana com a cantora Fanta Konate. Local: Ginásio do 8º andar. Das 19h30 às 21h;

VIVÊNCIA DE HANDEBOL NO SESC SANTO AMARO
Prática da modalidade com o professor Agberto de Matos e a atleta da Seleção Feminina de Handebol, Célia. Com apoio da Federação Paulista de Handebol. Das 10h às 14h;

VIVÊNCIA DE RUGBY NO SESC SANTO AMARO
Bate-papo, a apresentação esportiva e prática da modalidade com o ex-capitão do São José Rugby e Seleção Brasileira Fernando Portugal. Das 14h às 18h;

DESAFIO CICLISMO DE ESTRADA, BMX E SKATE NO SESC CAMPO LIMPO
Apresentação das modalidade para iniciantes. Das 14h às 21h;

ATIVIDADES RECREATIVAS NA PRAÇA DOS IMIGRANTES DE SÃO CAETANO DO SUL
Diversas atividades, para todos os gostos: badminton, golf, tamboréu e ginástica multifuncional. Das 9h às 16h;

ESGRIMA NO SESC SANTO ANDRÉ
Apresentação da modalidade para iniciantes. Das 14h às 18h;

SOBRE O DIA DO DESAFIO

O Dia do Desafio é uma campanha mundial que começou em 1995 com o objetivo de incentivar a prática de atividades físicas em prol do bem-estar e da qualidade de vida, além de estimular a formação de redes entre diversos setores da sociedade no desenvolvimento de projetos permanentes de incentivo à prática física e esportiva.

O Sesc São Paulo promove diversas atividades gratuitas para movimentar o maior número de pessoas, em uma extensa programação em todas as Unidades da capital, interior e litoral.

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