Sesc SP

Esta atividade faz parte da

Circuito Sesc de Corridas - Tem como objetivos a participação e o estímulo à prática saudável e consciente da atividade física saiba mais

corrida

::: INSCRIÇÕES ENCERRADAS

O Circuito Sesc de Corridas é uma série de provas para pedestres com percursos e distânciasvariadas, realizadas em diferentes cidades do estado de São Paulo. A Etapa São Carlos aconteceno mês de aniversário da cidade, como uma proposta de estímulo à atividade física e qualidadede vida, além de exercício da cidadania.
Apoio: Prefeitura Municipal, EPTV e Sincomércio.

CORRIDA 3KM E 6KM
Dia 26/11, domingo. Largadas a partir das 8h30.

CAMINHADA 3KM
Dia 26/11, domingo. Início logo após a largada da corrida.

RETIRADA DE CHIP E NÚMERO DE PEITO
Necessário apresentar oprotocolo emitido pela internet após efetivação do pagamento/inscrição.
Não serão entregues números de peito e chip no dia da prova.
Dia 25, sábado, das 13h às18h. Ginásio.

AQUECIMENTO
Com instrutores do Sesc e DJ Bigga Johnny. 
Dia 26, domingo, a partir das 8h. Ginásio. GRÁTIS.

ESTAÇÃO PRATIQUE

TESTE DA PISADA
Com equipe Studiu Passu
Avaliação que identifica alterações da pisada, através da análise de pressão plantar e deslocamento do centro de gravidade.
Dia 25, sábado, das 13h às 18h.Vagas limitadas. Retirada de senhasa partir das 13h. Ginásio. GRÁTIS

CIRCUITO DE EQUILÍBRIOE AGILIDADE
Com instrutores do Sesc
Desafie-se neste percurso.
Dia 25, sábado, das 13h às 18h. Ginásio. GRÁTIS
 
MOVIMENTAÇÃO NATURAL PARA UMA CORRIDA MAIS SAUDÁVEL
Com Bruno Mascell Rodrigues, fisioterapeuta
Atividade teórica e prática, que aborda aspectos evolutivos da corrida, desenvolvimento motor etécnica específica através de exercícios educativos.
Dia 25, sábado, das 14h às 15h.Ginásio. GRÁTIS

Esporte e Atividade Física

Etapa São Carlos 3km e 6km 10

Sesc São Carlos ver no mapa compartilhar

26/11

DOM
08H30
  • R$ 5,00
  • R$ 8,50
  • R$ 17,00