Sesc SP

Esta atividade faz parte da

Inspira - ações para uma vida saudável - De 2 a 28 de abril, atividades em todas as unidades do Sesc inspiram o público a desenvolver hábitos saudáveis. saiba mais

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Semear os benefícios da prática de meditação de forma simples e motivar a meditação na vida cotidiana. Os pulsos dos tambores está associado aos batimentos cardíacos através de técnicas meditativas e visualizações criativas, que proporcionam intensa sensação de relaxamento, dentre muitos benefícios da prática. Com tambores, vozes, violoncelo, violão ou violino, djembe, cajón, gongos, sansula didgeridoo e instrumentos percussivos.

Na Área de Convivência.

Ouça a playlist do projeto Inspira aqui:

(Foto: divulgação)

(Foto: Paula Lira)

Saúde

Tambores Flow com Mônica Jurado L

Essa atividade aconteceu em 14/04/2019 no Sesc Santo André.

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