Sesc SP

Esta atividade faz parte da

Inspira - ações para uma vida saudável - De 2 a 28 de abril, atividades em todas as unidades do Sesc inspiram o público a desenvolver hábitos saudáveis. saiba mais

Meditação e Música

Técnica e prática de meditação passiva concentrativa, com exercícios fáceis que podem ser realizados em qualquer ambiente. A música criada no momento pode fazer emergir formas de energias bloqueadas e informações retidas no corpo. Estas formas de energia traduzem-se em sensações visuais, emocionais, afetivas, físicas e mentais que variam de pessoa para pessoa e de sessão para sessão.

Com orientação de Marcos Lopes, musicoterapeuta (FMU), facilitador de círculo de tambores comunitário (Rtbrasil), professor de música do curso técnico no conservatório Beethoven, facilitador em Meditação na Saúde (Unifesp) e produtor cultural e artístico (Senac).

Local: Sala do 9º andar do Conjunto Esportivo (nos dias 20, 23 e 24/4); Deck (nos dias 21 e 28/4).

(Foto: Divulgação)

Esporte e Atividade Física

Meditação e Música Com Marcos Lopes L

Essa atividade aconteceu em 24/04/2019 no Sesc Pompeia.

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