Sesc SP

Esta atividade faz parte da

Dia do Desafio 2019 - Em sua 25ª edição, a campanha mundial convida todos a encontrar o bem-estar praticando atividades físicas e esportivas. Abrace este desafio! saiba mais

Portal lesoes

As lesões são muito recorrentes no meio do pedestrianismo, sejam elas decorrentes da prática realizada sem orientação adequada, seja devido a alguma lesão preexistente. Nesta atividade o professor Manuel Lopes Dias Jr. vai orientar como prevenir essas lesões, além de ensinar exercícios educativos, alongamentos e fortalecimento específicos para a modalidade.

Manuel Lopes Dias Jr. é especialista em Fisiologia e Biomecânica da Atividade Motora, Avaliação e Reabilitação.

Vagas limitadas. Inscrições gratuitas na Central de Atendimento.

Local: Teatro

Imagem: Zé Carlos Barretta

Esporte e Atividade Física

Lesões na corrida: causas e prevenção Com o prof. Manuel Lopes Dias Jr. 16

Essa atividade aconteceu em 28/05/2019 no Sesc Registro.

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