Prática que visa fortalecer e tonificar a musculatura através dos princípios do método Pilates, como concentração, respiração, organização postural, controle e fluidez.

Com com educadores(as) de atividades físicas do Sesc.

Vagas limitadas. Retirada de ingressos 30 minutos antes, no térreo.

Local: Corpo III (12º andar)

(Foto: Pedro Abude)