
Prática que visa fortalecer e tonificar a musculatura através dos princípios do método Pilates, como concentração, respiração, organização postural, controle e fluidez.
Com com educadores(as) de atividades físicas do Sesc.
Vagas limitadas. Retirada de ingressos 30 minutos antes, no térreo.
Local: Corpo III (12º andar)
(Foto: Pedro Abude)