Sesc SP

Esta atividade faz parte da

Experimenta! – Comida, Saúde e Cultura - Em outubro, todas as unidades do Sesc convidam o público a experimentar o universo da comida e as suas relações com a saúde e com a cultura saiba mais

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A atividade proporciona uma experiência de tomar chá guiada por suporte tecnológico (fone de ouvido). Enquanto o participante desfruta da bebida, ele aprende sobre a cerimônia, a história e os benefícios do chá. O objetivo é que o participante aprenda os princípios da atenção plena na alimentação (mindful eating ou comer consciente) e, assim, passe a comer de forma mais saudável e prazerosa.

Com a Plenitude Bem Estar, uma empresa promotora de iniciativas voltadas à educação em saúde e desenvolvimento de hábitos saudáveis, tendo em seu portifólio, conceitos, ações e proposições que auxiliem na conscientização sobre a importância do bem estar humano, mobilizando profissionais de saúde, empresas e população por meio de ações educativas.


Ingressos com 1h de antecedência na Central de Atendimento. 26 vagas por sessão.


Local: Sala Ômega (8º andar).

Foto: Plenitude Bem Estar

Alimentação

Chá das Cinco Uma Experiência Histórica, Sensorial e Tecnológica 12

Essa atividade aconteceu em 21/10/2019 no Sesc Consolação.

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