Sesc SP

Esta atividade faz parte da

Boca, pra que te quero? - Série de atividades que convidam o público a refletir sobre as diferentes funções da boca e suas relações com a saúde. saiba mais

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Experimentar as técnicas tradicionais de respiração (pranayamas) com técnicas de riso e gargalhadas e seus benefícios à saúde física e emocional.

O Yoga do Riso é uma rotina de exercícios que combina o riso incondicional com a respiração de yoga (pranayama). Qualquer pessoa pode rir sem depender do humor, piadas ou comédia. O riso é inicialmente simulado como um exercício físico, em que se mantem o contato visual com os outros, promovendo uma atmosfera lúdica e conectiva.

Local: Corpo & Artes / Praça de Eventos

(Foto: Divulgação)

Esporte e Atividade Física

Yoga do Riso Com Ricardo Meves 12

Essa atividade aconteceu em 09/11/2019 no Sesc Vila Mariana.

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