Sesc SP

pilates

Que tal conhecer os benefícios do pilates para o público feminino?

As aulas tem como objetivo reforçar a importância da atividade física para as mulheres no contexto do conhecimento do próprio corpo, organizando a postura, a respiração e os pensamentos nas ações da vida.

De 7 a 28/3. Sábados, 15h às 16h

Ginástica Multifuncional | 20 vagas
Grátis. Retirada de senhas no local, 30 minutos antes.

[foto: divulgação]

Saúde

Pilates e o Corpo Feminino Vivência Com Adriana Camarotto 12

Essa atividade aconteceu de 07/03/2020 a 28/03/2020
no Sesc Jundiaí.

Mas nossa programação não para!
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