Sesc SP

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Nesta edição do Vida Adulta Para Leigos, vamos falar de bem estar e saúde mental, e como equilibrar as expectatvas e cobranças dessa tal de Vida Adulta. Durante o encontro, serão abordados temas como autoconhecimento, vida afetiva e social, responsabilidades e prazeres, e como equilibrar tanta coisa para que cada um explore seus potenciais e posso utilizá-los no dia-a-dia garantindo bem-estar e qualidade de vida.

Com a Doutora em Ciências da Saúde Meireluci Costa Ribeiro

Sobre o projeto
A gente tem a sensação de que de uma hora para outra, vamos ser adultos e finalmente entender o que está acontecendo e como resolver as coisas e dar conta de tudo que exigem de nós. Mass não vai acontecer nenhum aprendizado mágico de um instante para outro. E agora?

Todas aquelas coisas que em algum momento a gente pensa “puxa vida, porque eu não aprendi isso na escola?” e mais algumas que a gente só descobre que fazem falta quando precisamos fazer e não temos ideia de por onde começar.  Uma série de oficinas para quem está saindo da adolescência e não sabe muito bem o que está fazendo, ou quem aterrissou na vida adulta e também não sabe bem o que fazer (spoiler: ninguém sabe, mas quando um ajuda o outro e troca conhecimentos, todo mundo fica bem). 

Local: Sala de atividades 1 - Torre A

(Foto: Freepik)

Ações para a Cidadania

Ser Adulto Não Precisa Ser Tão Difícil - Saúde mental e qualidade de vida para jovens adultos Vida Adulta Para Leigos 12

Essa atividade aconteceu em 27/03/2020 no Sesc Vila Mariana.

Mas nossa programação não para!
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