atividade presencial
Grátis
Local: Pista de Aletismo
Data e horário
18/07 a 18/07
A Cadência da Corrida Marcada pelo Ritmo é uma vivência que une técnica, musicalidade e consciência corporal para transformar a forma como você corre. Nesta vivência, movimento e música se encontram para afinar a percepção corporal, melhorar a cadência e ampliar sua conexão com o próprio passo. Uma atividade dinâmica, envolvente e cheia de energia perfeita para corredores de todos os níveis.
A atividade será conduzida por Ademir Paulino, atleta e treinador referência nacional, campeão mundial de Aquathlon e criador de projetos que conectam corredores brasileiros à cultura de performance do Quênia. Com mais de 600 alunos e ampla atuação em assessoria esportiva, Ademir é conhecido por integrar técnica, sensibilidade e experiência prática para desenvolver corredores de todos os níveis.
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