Foto: divulgação
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Alimentação consciente e saudável

Com Hélio Hintze e Gabriela Brucoli  

Inspira

Ribeirão Preto

A14

atividade presencial

Grátis

Local: Espaço Múltiplo Uso

25 vagas. Retirada de senhas com 1h de antecedência no local.  

Data e horário

De 13/04 a 13/04

Quinta

19h

Foto: divulgação
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A atividade propõe reflexões sobre como o ato de se alimentar pode impactar positivamente a qualidade de vida dos indivíduos. Convidamos os presentes a explorarem os cinco sentidos durante o ato de se alimentar, estimulando assim a (re)descoberta de nossa relação com o gosto e os sabores dos diferentes tipos de alimentos. Incentivamos uma quebra de barreiras para que o ato de se alimentarem seja realizado de forma mais consciente e presente. Todo esse contexto invita os presentes ao despertar da criatividade para a produção dos alimentos diversos de forma mais natural e saudável.  

A partir de perspectivas sobre as necessidades de melhor qualidade de vida em relação ao ato de se alimentar, propomos algumas perguntas norteadoras como: O que comemos? Por que comemos? Quando comemos? E, em especial, COMO comemos? 

Abordaremos o (re)conhecer dos sentidos do corpo humano no ato de se alimentar e qual seria uma maneira de realizá-lo com mais consciência e presença. Ao final do bate papo oferecemos aos presentes, um menu degustação com produções que explorem os diversos sentidos (a degustação será realizada com auxílio de algumas dinâmicas de sensibilização). 

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