Chi Kung. Foto: Pexels
Chi Kung. Foto: Pexels

Aula Aberta | Chi Kung

Com educadoras de atividades físico-esportivas do Sesc Avenida Paulista.

Avenida Paulista

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Praça (Térreo)

Acesso livre, sujeito à lotação do espaço.

Data e horário

De 07/08 a 28/08

Domingo

Das 10h10 às 11h

Chi Kung. Foto: Pexels
Chi Kung. Foto: Pexels

Prática de origem chinesa que compreende movimentos codificados, técnicas posturais e respiratórias, automassagem e concentração mental. Tradicionalmente, a técnica está associada às artes marciais, ao cultivo da saúde e da longevidade e à prevenção de doenças.

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