atividade presencial
Grátis
Local: Sala de Ginástica Multifuncional - GMF (9º andar,Torre B)
Data e horário
De 04/03 a 30/12
Das 15h às 16h
Aulas abertas do programa de Práticas Corporais do Sesc São Paulo. A proposta do programa é utilizar diversas técnicas corporais orientais e ocidentais, com movimentos que trabalham força, flexibilidade, ritmo, respiração, concentração, e que colaboram para o autoconhecimento.
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