Foto: Acervo pessoal Pedro Costa.
Foto: Acervo pessoal Pedro Costa.

Aula aberta de Yoga

com Pedro Costa

14 Bis

L

atividade presencial

Grátis

Local: Espaço de múltiplo uso 3 - 1º andar

Data e horário

De 02/02 a 23/02

Domingo

das 10h30 às 11h30

Foto: Acervo pessoal Pedro Costa.
Foto: Acervo pessoal Pedro Costa.

Aula aberta de Yoga com posturas corporais, exercícios de respiração, de concentração, meditação e outras técnicas. A partir da percepção de si e do outro, possibilita a promoção da saúde e escolhas mais conscientes para a vida. O yoga é para todas as pessoas, sem restrições de idade, gênero, raça, peso ou orientação sexual.

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