(Foto: Elmo Rangel)
(Foto: Elmo Rangel)

Aula aberta de Yoga

Com educadores de atividades físicoesportivas do Sesc

Vila Mariana

Duração: 60 minutos

L

atividade presencial

Grátis

Local: Praça de Eventos

Retirada de senhas 30min antes

Data e horário

De 09/01 a 18/12

Domingo

Das 10h30 às 11h30

(Foto: Elmo Rangel)
(Foto: Elmo Rangel)

Aula aberta de yoga com exercícios de respiração, posturas (ásanas) e movimentos que promovem a força, a flexibilidade e colaboram para o autoconhecimento, a concentração e a prática da meditação.

Com educadores de atividades físicoesportivas do Sesc.

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