Aula Especial de Yoga com Taça Tibetana. Prática de Vinyasa yoga que une movimentos fluidos à uma respiração consciente e concentração da mente. A Taça Tibetana é utilizada para quem almeja acessar um nível mais profundo de relaxamento durante a prática do Yoga.
Prática consciente, emocional, autoconhecimento, meditação e gratidão.A prática tem objetivo de liberar e expressar a sua natureza autêntica.

Jéssica Kimura, professora de Educação Física e saúde USP, com formação em pilates, hatha yoga, vinyasa yoga, garuda, educação somática, exercícios de fáscia, terapias corporais, terapias holísticas e energéticas, psicanálise integrativa e linguagem do corpo, ayurveda, meditação. Viajou ao Japão e a índia para estudar as filosofias das práticas orientais.