RITBOX é um programa de treinamento ritmado, ou seja, movimentos de treinos executados no ritmo dos hiits (músicas de sucessos) e trabalha o corpo todo com exercícios funcionais e dança aeróbica. Proporciona queima de gordura, definição muscular, aumento da resistência, do vínculo social e melhora a coordenação motora. Uma aula divertida, animada e recreativa!