Autonomia no meio liquido. Foto: Mariana Krauss.
Autonomia no meio liquido. Foto: Mariana Krauss.

Autonomia no meio liquido

Com educadores do Sesc.

Sesc Verão

São José dos Campos

Duração: 60 minutos

L

atividade presencial

Grátis

Local: Piscina.

Data e horário

De 26/02 a 26/02

26/02 • Domingo • 11h00
Autonomia no meio liquido. Foto: Mariana Krauss.
Autonomia no meio liquido. Foto: Mariana Krauss.

Aula que têm como objetivos aprimorar a autonomia no meio líquido e a eficiência na realização de exercícios de condicionamento físico na água, através do desenvolvimento das competências aquáticas.

Serão utilizados exercícios de deslocamentos, flutuação e exercícios em suspensão.

A partir de 13 anos.

Para participação é necessário a apresentação da Credencial Plena com o exame dermatológico válido.

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