O Breathwork (treino respiratório consciente) é uma ferramenta simples e poderosa que reorganiza o corpo a partir da fisiologia. Ao aprender a respirar de forma funcional, o participante acessa estados de foco, estabilidade emocional e recuperação fisiológica com eficiência e sem esforço.

Pollyanna é profissional de educação física, com especialização em Yoga Restaurativa e Sound Healing, com foco em instrumentos de cristal de quartzo.