Foto: Júnior Castro
Foto: Júnior Castro

Caminhada Meditativa

Sesc Verão

Bertioga

16

atividade presencial

Grátis

Local: Praia em frente ao Sesc Bertioga

Datas e horários

De 04/01 a 01/02

Sábado

Das 8h às 9h.

Sábado

08h

Foto: Júnior Castro
Foto: Júnior Castro

Caminhada na praia com a intenção de proporcionar uma experiência áudio guiada, onde o público terá contato com: a contemplação do ambiente e sons, a atenção à respiração e a sua profundidade e introspecção.

Sesc Verão 2025

O Sesc Verão chega à sua 30ª edição com o tema “Segue o Jogo!”, celebrando a permanência de um legado: o incentivo à prática de esportes e de atividades físicas ao longo da vida. Por meio de uma programação que prioriza o convívio social, a inclusão e a diversidade, o projeto visa não apenas inspirar um estilo de vida ativo, mas também promover vivências duradouras que estimulem todas as pessoas a incorporar o esporte em suas rotinas.

 

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