Junção de técnicas de respiração, relaxamento e movimento para promover presença e autoconhecimento. A busca pelo “Animal de Poder”, guiada pelo tambor xamânico, convida à conexão com símbolos de vitalidade. Ao explorar saberes ancestrais e refletir sobre os sinais do corpo e da mente, a atividade amplia o letramento em saúde, escolhas conscientes e a conexão entre tradição e bem-estar.