A capoterapia é uma prática que une movimento, cultura e bem-estar. Inspirada na capoeira, uma rica manifestação cultural afro-brasileira, ela promove saúde física e mental por meio de atividades que combinam música, ritmo, expressão corporal e integração social. Adaptada para respeitar os limites de cada pessoa, a capoterapia estimula a autoestima, a confiança e a convivência, valorizando o corpo em sua totalidade: física, emocional e espiritual. Mais do que um exercício, é uma vivência que celebra nossas raízes e fortalece a qualidade de vida de seus participantes.