Chi kung é uma prática milenar chinesa que visa o cultivo e a manipulação da energia vital (chi) através de exercícios físicos, técnicas de respiração e meditação. O objetivo principal é promover a saúde, o equilíbrio e a harmonia entre o corpo e a mente, utilizando a energia para fortalecer o corpo, melhorar a circulação e a função dos órgãos, além de acalmar a mente e promover o bem-estar.