O circuito de ginástica consiste em um conjunto de exercícios realizados em diferentes aparelhos.

Circuito de Ginástica é uma prática dinâmica composta por diferentes estações ou aparelhos que exploram as habilidades e os movimentos fundamentais dessa modalidade esportiva. Durante a atividade, os participantes irão passar por uma série de exercícios que trabalham força, equilíbrio, flexibilidade, coordenação motora e agilidade.

Cada estação do circuito pode incluir atividades como salto, solo e outros aparelhos tradicionais da ginástica, adaptados de acordo com a idade ou nível de habilidade dos participantes. A proposta é que os alunos realizem uma vivência dos movimentos, respeitando as técnicas e a progressão de dificuldade.

Ao longo do circuito, é possível observar a evolução nas habilidades dos participantes, além de promover o trabalho em equipe, o incentivo à superação de limites pessoais e a diversão. A atividade também visa proporcionar uma compreensão mais aprofundada dos fundamentos da ginástica artística, enquanto os alunos exploram os desafios de cada estação.