O Condicionamento Físico Aquático (CFA) é uma aula sistematizada dentro da piscina, que se utiliza de movimentos que façam resistência em relação à água, e proporcione ganho de massa muscular, resistência e condicionamento físico. Nessa prática aprendemos as potencialidades de nossos corpos em relação à água com exercícios intensos e desafiadores.