Imagem: Alberto S.Cerri
Imagem: Alberto S.Cerri

Corpo Consciente: hatha yoga

Com educadores de atividades físico esportivas

24 de Maio

Duração: 90 minutos

L

atividade presencial

Grátis

Local: Ginástica - 10º andar

Data e horário

De 09/07 a 27/08

Sábado

11h às 12h30

Imagem: Alberto S.Cerri
Imagem: Alberto S.Cerri

Aula aberta de Hatha Yoga, com o objetivo de promover o conhecimento teórico prático dos àsanas, das práticas respiratórias e meditativas, proporcionando autonomia de Hatha Yoga no cotidiano.

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