Foto: Cleizer de Moraes
Foto: Cleizer de Moraes

Corrida e suas estratégias nutricionais: do treino à prova

com Nathalia Fiori

Santo André

Duração: 90 minutos

A16

atividade presencial

Grátis

Local: Quadras

Data e horário

De 07/10 a 07/10

Sábado

15h às 16h30

Foto: Cleizer de Moraes
Foto: Cleizer de Moraes

Bate-papo conduzido pela nutricionista Nathalia Fiori com enfoque na nutrição e sua relação com o treino de corrida. A proposta apresenta opções alimentares antes e após a realização das provas considerando a distância das corridas.

Nathalia Fiori é especialista em Nutrição Esportiva e Clínica.

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