Os encontros visam a criação de um espaço seguro e mediado para acolher cuidadores familiares, informais e/ou profissionais de pessoas idosas, através da discussão e compartilhamento de experiências, saberes, dores, informações e suporte mútuo para os desafios cotidianos do cuidado.

Os objetivos envolvem:

• Proporcionar espaço de escuta e compartilhamento, criando um ambiente acolhedor e seguro para troca de experiências, emoções e saberes entre cuidadores.
• Identificar e compreender as demandas dos cuidadores, reconhecendo as principais necessidades relacionadas à sobrecarga emocional, física e psicológica e oferecendo informações para enfrentamento saudável dessas demandas.
• Promover o bem-estar e a redução do estresse, através do desenvolvimento de práticas de autocuidado para melhorar a saúde mental e emocional dos cuidadores.
• Oferecer apoio psicossocial, valorizando e apoiando os cuidadores, reconhecendo a importância do cuidado com quem cuida.
• Sensibilizar para o suporte institucional e comunitário, informando sobre serviços e redes de apoio e incentivando a busca por recursos disponíveis, como grupos de suporte, centros de acolhimento e políticas públicas.

Cronograma

– Primeiro encontro (30/08): Como lidar com os desafios do cuidado? Roda de conversa e trocas de experiências
– Segundo encontro (13/09): mitos, estereótipos e comunicação.
– Terceiro encontro (11/10): Jogos e atividades para realizar com a pessoa idosa e comportamentos.
– Quarto encontro (08/11): Processo de luto e situações emergenciais.
– Quinto encontro (06/12) cuidando de quem cuida. Autocuidado e planejamento de vida.

Integra o projeto Cuidando Junto, o qual visa reconhecer, valorizar e apoiar o trabalho informal e não remunerado de cuidadores familiares e o trabalho e formação de cuidadores formais.