atividade presencial
Grátis
Local: Reserva Natural | Praça das Palmeiras
Inscrições 30 minutos antes no local
Data e horário
De 08/02 a 01/03
Das 9h às 10h30.
Práticas orientais Chineses que convidam aos participantes a experimentarem os movimentos e conhecer mais sobre a prática do Qi Gong, os pilares necessários para uma prática efetiva que traga benefícios concretos e perceptíveis para o funcionamento do corpo de forma integral. Nesta atividade praticaremos uma sequência de Qi Gong para fortalecer o pulmão!
Com Lêda Toda, comprometida com o autoconhecimento há mais de 30 anos e o movimento do corpo sempre fez parte deste caminho, primeiro com a dança e agora com o Qi Gong, desde 2015 como terapeuta vem se dedicando aos estudos e aplicações de técnicas da Medicina Tradicional Chinesa. Gestora da escola Núcleo Arte Educação com mais de 250 técnicos em dança formados e criadora do método Universo Qi, Formada em Lian Gong Shi Ba Fa com Maria Lucia Lee e Maristela Botelho, em formação nas práticas de Qi Gong com Jaime Kuk e prática regular com Lucia Ito.
NATUREZA ZEN
O projeto tem como objetivo promover práticas corporais diversas, que apresentam aos participantes novos conhecimentos, técnicas e saberes de forma a contribuir para o autocuidado, saúde e bem-estar.
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