Foto: Matheus José Maria
Foto: Matheus José Maria

DA WU – A grande dança de Qi Gong

Natureza Zen

Reserva Natural Sesc Bertioga

Bertioga

12

atividade presencial

Grátis

Local: Reserva Natural | Praça das Palmeiras

Inscrições 30 minutos antes no local

Data e horário

De 08/02 a 01/03

Sábado

Das 9h às 10h30.

Foto: Matheus José Maria
Foto: Matheus José Maria

Práticas orientais Chineses que convidam aos participantes a experimentarem os movimentos e conhecer mais sobre a prática do Qi Gong, os pilares necessários para uma prática efetiva que traga benefícios concretos e perceptíveis para o funcionamento do corpo de forma integral. Nesta atividade praticaremos uma sequência de Qi Gong para fortalecer o pulmão!

Com Lêda Toda, comprometida com o autoconhecimento há mais de 30 anos e o movimento do corpo sempre fez parte deste caminho, primeiro com a dança e agora com o Qi Gong, desde 2015 como terapeuta vem se dedicando aos estudos e aplicações de técnicas da Medicina Tradicional Chinesa. Gestora da escola Núcleo Arte Educação com mais de 250 técnicos em dança formados e criadora do método Universo Qi, Formada em Lian Gong Shi Ba Fa com Maria Lucia Lee e Maristela Botelho, em formação nas práticas de Qi Gong com Jaime Kuk e prática regular com Lucia Ito.

NATUREZA ZEN

O projeto tem como objetivo promover práticas corporais diversas, que apresentam aos participantes novos conhecimentos, técnicas e saberes de forma a contribuir para o autocuidado, saúde e bem-estar.

 

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