Prática em roda que une movimentos simples ao som de músicas de diversas culturas do mundo. Mais do que uma atividade física, ela promove bem-estar emocional, alivia o estresse e fortalece os vínculos sociais. Com benefícios que vão desde a melhora do equilíbrio e da coordenação até o estímulo da memória, seu principal objetivo é integrar corpo, mente e espírito em um momento de conexão e harmonia coletiva. 

A partir de 60 anos.