A atividade visa promover o bem-estar e proporcionar uma experiência de dança inovadora, acessível e inclusiva, focada no público idoso. A dança modular promove benefícios físicos, cognitivos e emocionais, utilizando coreografias adaptadas, exercícios de ritmo, coordenação e equilíbrio para melhorar a saúde física e mental dos participantes.

As aulas serão conduzidas com uma seleção de músicas folclóricas e
variados estilos musicais, adaptadas para atender a diferentes preferências
e proporcionar uma experiência diversificada e divertida. A variedade de
ritmos traz uma atmosfera de familiaridade e novidade, promovendo
maior engajamento e estímulo sensorial.

A partir de 60 anos.