Nesta prática, o público é convidado a participar ativamente, encontrando, por meio do movimento e da reflexão, um reencontro com sua própria essência, estimulando o autoconhecimento, o autocuidado e o equilíbrio integral.

Atividade voltada para maiores de 60 anos.

Dançar é celebrar a vida, aprender com cada instante e viver a plenitude do momento presente. Poucas atividades combinam lazer e saúde de forma tão completa quanto as danças circulares, uma expressão artística contemporânea que promove o bem-estar físico, mental e social.

Daiane Fernandez é profissional de Educação Física com experiência em práticas aquáticas para crianças e adultos e condicionamento físico aquático. Atualmente, é educadora em atividades físico-esportivas no Sesc Birigui.