Desafio 1, aula aberta de aero dance que mistura dança e aeróbica, com coreografias modernas e desafiadoras, e o glam dance que usa movimentos dinâmicos e sensuais, proporcionando o empoderamento corporal, melhora da coordenação motora, ajuda na diminuição do peso e diminuição do estresse.

Você também poderá participar do desafio 2, As mais famosas coreografias das redes sociais com o professor Derik, E se ainda possuir energia poderá participar do desafio 3, que será uma batalha dançante do aeroglam dance com professor Adan e as mais famosas coreografias das redes sociais com o professor Derik. Professor Adan professor de ginástica coletiva e especialista em aerodance, glam dance e step trainer.