A Corrida de São Silvestre é muito mais do que uma simples competição, é um palco de superação, tradição e história, um dos eventos mais emblemáticos do atletismo mundial. Neste bate-papo, treinadores experientes e atletas irão compartilhar suas perspectivas sobre os desafios e as conquistas vividas ao longo dos anos na corrida mais aguardada do Brasil.

A conversa abordará como se preparar para o percurso único da São Silvestre, com seus altos e baixos, e a famosa subida da Brigadeiro. Além disso, o foco será nas estratégias de treinamento, no aspecto mental da prova e nas lições que a corrida deixa não só para os corredores, mas também para os treinadores que orientam os atletas a alcançar seus melhores desempenhos.

Zenaide Vieira
Professora responsável e proprietária da ZV Assessoria Esportiva, equipe de corridas com atletas amadores e profissionais, atualmente com 300 alunos;
Atualmente representa a equipe de atletismo da cidade de Jundiaí/SP;
Clubes pelos quais já competiu: Jundiaí Clube (2000 a 2001), BM&F Atletismo (2002 a 2008), Rede Atletismo (2009), Esporte Clube Pinheiros (2010 a 2013) e ASA São Bernardo (2014 a 2017);
Formada em Educação Física pela PUC Campinas, no ano de 2012;
Campeã brasileira desde as categorias de base (Infantil, Juvenil, Sub 23), até a fase adulta;
Recorde Sul-Americano na prova de 3000 metros com obstáculos no ano de 2008 (9’42”), obtendo o índice para participação nos Jogos Olímpicos Pequim 2008;

Adauto Domingues
– Formado em Educação Física pela FEFISA 1983
– Extensão Universitária em Atletismo 1985
– Treinador nível V World Atlhetics (IAAF)
– Palestrante para América do Sul na área de meio fundo, fundo e marcha pela WA
– Mestrando pela UFPR (Universidade Federal do Paraná)
– Bi Campeão Pan Americano 3000m obst 1987 e 1991
– Vice campeão 5000m no Pan de Indianápolis 1987
– 4 vezes pódium na São Silvestre 3º 1985 e 1988 5º 1987 e 1990
– 4º colocado Mundial Universitário Kobe-1985 3000m obst.