Duração: 120 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Oficina 3
Inscrições online e presencial a partir de 4/2 (quarta) às 14h. Consulte disponibilidade de vagas remanescentes na 1ª aula.
Curso voltado ao público 60+, dedicado à estimulação cognitiva por meio de encontros teórico-práticos que unem conhecimento, reflexão e vivência. A proposta busca desenvolver e fortalecer funções mentais como memória, atenção e raciocínio lógico, ao mesmo tempo em que promove o bem-estar, a socialização e a valorização das trajetórias individuais dos participantes.
As atividades incluem desafios mentais, exercícios de linguagem e percepção, debates e momentos de partilha, favorecendo o aprendizado ativo e o convívio coletivo. Também são abordados temas contemporâneos relacionados à saúde cognitiva, tecnologia, envelhecimento e direitos da pessoa idosa, ampliando o repertório cultural e estimulando a autonomia, a curiosidade intelectual e o protagonismo dos participantes em suas experiências de envelhecer.
Integra o projeto Neurolongevidade, o qual reúne atividades dedicadas ao fortalecimento da saúde cerebral e das habilidades cognitivas ao longo do envelhecimento. Por meio de dinâmicas que estimulam memória, atenção, raciocínio e criatividade, o público é convidado a exercitar a mente e descobrir como o cérebro segue aprendendo e se transformando em qualquer idade. Inspirado em estudos sobre neuroplasticidade e gerontologia, o projeto une ciência, movimento e convivência para promover uma longevidade mental ativa, curiosa e significativa.
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