créd. Natt Fejfar
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Despertar

Com a equipe de educadores de Atividades Físicas do Sesc Campinas

Campinas

Duração: 90 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Jardim do Galpão

Datas e horários

De 07/08 a 28/08

07/08 • Domingo • 09h30
14/08 • Domingo • 09h30
21/08 • Domingo • 09h30
28/08 • Domingo • 09h30
créd. Natt Fejfar
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Vivências ou aulas abertas, com o objetivo de despertar o corpo para as práticas saudáveis. Neste mês de agosto o tema do projeto é “Retornar à Flexibilidade”, com atividades que trabalhem a flexibilidade, amplitude articular, aceitação e resiliência emocional.

Dia 7/8 – Flexibilidade Geral.
Dia 14/8 – Pilates voltado à Flexibilidade.
Dia 21/8 – Pilates voltado à Flexibilidade.
Dia 28/8 – Mobilidade Articular voltada à Flexibilidade.

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