Horário do Curso: Das 10h30 às 17h30.

O curso propõe uma vivência de aterramento que integra abordagens somáticas e saberes corpo-orais afrocentrados, conduzindo os participantes por um percurso de escuta, presença e criação.

Na primeira etapa, exploramos o grounding somático a partir da técnica Dissolving, articulando respiração consciente, princípios de Body-Mind Centering, exercícios de bioenergética e jogos de teatro físico. A prática convida ao aprofundamento da relação com o corpo, a gravidade, o peso e o suporte, promovendo regulação, vitalidade e consciência em movimento.

Em seguida, o rebolado é abordado como prática de aterramento pélvico afrocentrado, ativando a relação entre pés, pelve e chão como território de memória, sensação e presença. Aqui, o movimento nasce do contato com o solo e do reconhecimento do peso dos quadris, acessando o corpo como lugar de saber e experiência.

A oficina se encerra com uma criação coletiva inspirada no conceito TIA.AIDIA ¿ territórios que acontecem simultaneamente ¿, abrindo um espaço de experimentação onde corpo, relação e ambiente se encontram. Um convite para habitar o corpo com mais autonomia, escuta e disponibilidade para o encontro.

Com Ana Carolina Toledo, educadora e pesquisadora das corpo-oralidades negras e danças pélvicas ancestrais. Doutoranda em Educação na UNIFESP. Autora do livro “Rebola! Educação Afrocentrada Emancipatória em Movimento”.

Com Julia Testa, coreógrafa e artista da dança interdisciplinar, vive em Londres há mais de dez anos. Formada em Práticas Criativas no Trinity Laban, desenvolveu suas técnicas autorais Dissolving e TIA.AIDIA.

As inscrições podem ser feitas a partir das 14h do dia 27/5 no site do Centro de Pesquisa e Formação do Sesc ou através do nosso app. Após o início da atividade não é possível realizar inscrição. O cadastro é pessoal e intransferível.

O pagamento pode ser feito através do cartão de crédito, débito ou em dinheiro. Trabalhamos com as bandeiras Visa, Mastercard, Elo e Hipercard.

Ao término do curso, você poderá solicitar sua declaração de participação pelo e-mail declaracao.cpf@sescsp.org.br. A declaração será encaminhada em até 30 dias

O cancelamento poderá ser realizado com até 48 horas antes do início da atividade, por email: atendimento.cpf@sescsp.org.br