A roda de conversa convida à reflexão sobre as múltiplas experiências do universo da maternidade, suas vivências, desafios e descobertas. A cada edição, um tema é proposto, ao mesmo tempo em que são acolhidos assuntos que surgem espontaneamente entre as participantes, em um ambiente de escuta, troca e acolhimento.

No encontro deste mês, a proposta é uma vivência de yoga, prática que favorece o bem-estar, o autocuidado e o fortalecimento de vínculos entre mães e filhos. Como parte da experiência, também são oferecidas atividades voltadas ao relaxamento e ao cuidado com o corpo.
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Para garantir a participação segura e confortável de todas, o espaço conta com uma área lúdica especialmente preparada para receber as crianças durante o encontro.

Sobre a mediadora:

Natália Arruda é formada em Educação Física pela FCT/Unesp, doula com formação pelo Grupo de Apoio à Maternidade Ativa (GAMA) e especializada em yoga para gestantes e mães com bebês pelo grupo Nascer Feliz.