Foto: Divulgação
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Esporte Adulto – Ginástica para Todos

Com educadores do Sesc

Programa Sesc de Esportes

Santos

Duração: 90 minutos

16

atividade presencial

Grátis

Local: SALA 41

Data e horário

De 01/02 a 15/12

01/02 • Terça e Quinta • 20h00
Foto: Divulgação
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Prática em grupo que engloba diferentes tipos de ginástica (ginástica artística, rítmica, acrobática, aeróbica e de trampolim), manifestações da cultura popular (dança, folclore, jogos e circo) e do esporte.  Possibilita a troca de experiências, como forma de integração e diversão, promovendo o bem-estar e a saúde, considerando a história, os interesses e as necessidades de cada um. Com educadores do Sesc. 

 

Inscrições a partir de 1º/02, às 15h, até o dia 5/02 para Credenciados Plenos e do dia 5/02, às 15h, até o dia 18/02 para Público em Geral.

 

Informações para inscrição*:  

– 60 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano). 

– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano). 

* atendimento à Lei Estadual nº 16.724/18. 

 

Em decorrência da pandemia de COVID-19, pessoas com 60 anos ou mais precisam apresentar um atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas. Sugerimos que o texto abaixo seja adicionado ao cadastro das atividades, pois ele direcionará para a matéria que terá atualizações durante as necessidades específicas durante o período de pandemia. Quando essas necessidades forem extintas o texto pode ser excluído.

 

Clique no link abaixo para informações sobre necessidades específicas em decorrência da pandemia de COVID-19:
https://www.sescsp.org.br/vemtreinarnosesc/

 

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