Duração: 50 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Ginástica Multifuncional 4º andar
Data e horário
De 02/01 a 26/12
das 10h às 10h50
Prática e aprendizado de modalidades esportivas que favorecem trocas de experiências como forma de integração, promovendo o bem-estar e a saúde, considerando a história, os interesses e as necessidades de cada um.
Atividade indicada para maiores de 60 anos.
Para se inscrever, acompanhe a disponibilidade de vagas na Central de Relacionamento Sesc SP.
Até 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).
– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano).
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