A partir de 16 anos.

Práticas de modalidades possibilitando a compreensão dos jogos, da competição, além dos valores que envolvem o esporte como manifestação cultural. Indicado para pessoas que querem aprender ou retomar a prática esportiva. Incentiva a autonomia, o prazer pelo esporte e a melhoria da qualidade de vida.

Pré-inscrição mediante a disponibilidade de vaga em centralrelacionamento.sescsp.org.br